Site des 13-25 ans en Seine-et-Marne

La Seine-et-Marne propose 241 gymnases pour pratiquer la gymnastique dans de bonnes conditions. Trouvez le vôtre, selon votre discipline, votre objectif et votre niveau.

Gymnastique artistique, rythmique, acrobatique ou aérobic, toutes les disciplines gymniques sont très physiques. Mais certaines mettent plus en avant le côté artistique que d’autres.

Quelles sont les différentes disciplines ?
La gymnastique artistique se pratique à l’aide d’agrès (barres parallèles, anneaux… pour les hommes, barres asymétriques, poutre… pour les femmes).

La gymnastique rythmique mêle danse, sport et travail corporel. Les chorégraphies se font avec un ruban, un ballon, un cerceau…

Les sports acrobatiques sont :
- le trampoline,
- le tumbling : sur une piste élastique constituée de fibre de verre et de moquette, le tumbleur parcourt la piste en enchaînant des sauts consécutifs,
- et l’acrosport : une activité de démonstration qui se pratique au sol, en musique et à plusieurs (formations de pyramide humaine par exemple).

L’aérobic est une gymnastique pour modeler le corps par des mouvements rapides effectués en musique.

Pour qui ?
À part la gymnastique rythmique (pour les filles seulement), toutes les disciplines sont ouvertes aux garçons et aux filles.